也许让新人加入 VR 健身领域最困难的事情是说服他们做出最初的尝试。与其他形式的锻炼，甚至其他类型的游戏相比，虚拟现实更复杂一些，尤其是从外面看。然而，在过去几年中，VR 比以往任何时候都更加复杂。 2021 年比以往任何时候都更加平易近人。因此，现在可能是有史以来最终深入该子类型的最佳时机。
因此，如果您过去几年一直处于观望状态，想知道是否应该最终投资于 VR 健身，那么现在是时候一头扎进这个世界的时候了，这里有六个原因。
软件库广泛
与大约五年前 VR 刚开始出现时相比，现在有很多软件体验供您花时间使用. 当虚拟现实技术刚开始崭露头角时，许多人并不怀疑头显本身具有相当大的潜力。然而，几年前缺乏的是游戏。不过，在 2021 年，丝毫不缺新游戏。
对于以健身为重点的 VR 游戏来说尤其如此。虽然 VR 作为一种媒介一直鼓励玩家在许多不同的体验中站起来、走动并保持活跃，但现在有大量游戏是专门为健身而设计的。这种类型的一些最受欢迎的包括Supernatural、Beat Saber、Fit XR和OhShape。
最重要的是，虽然现在已经有大量游戏可供您购买并在许多 VR 耳机上玩，但未来还会推出更多作品。尽管对于 VR 头显来说，缺乏软件曾经是一个小问题，但现在基本上是财富的尴尬。
进入成本降低
当虚拟现实刚刚起步时出现的其他关键问题之一涉及这种爱好的昂贵性质。许多多年前上市的第一批 VR 头显售价在 500 美元左右。这仅适用于耳机。对于 Oculus Rift 等产品，您需要确保您拥有一台与该技术兼容的计算机。即使您没有使用 PC VR 耳机，其他选项（例如 PlayStation VR）仍然要求您还购买 PlayStation 4 游戏机，这比购买价值多出数百美元。
然而，在过去一年左右的时间里，VR 耳机的价格开始跌至有史以来的最低值。Oculus Quest 2 最容易看到这一点，它可能是目前市场上最受欢迎的耳机。Quest 2 现在零售价仅为 299 美元，而不是花费大量资金。虽然从宏观上看这仍然是一笔不小的钱，但它比许多替代品要低得多——尤其是因为耳机本身不依赖于要使用的计算机或控制台。
即使您想花费大量资金购买 VR 头显，您也可以购买许多其他“高级”设备。在HTC万岁临，例如，为约1000 $的总零售。Valve 自己的耳机也是如此，它被称为 Index。因此，虽然如今仅仅进入 VR 的价格已经大幅下降，但根据您可能正在寻找的内容，还有很多可用的选择。
易于访问
我之前在谈论 Oculus Quest 2 时曾简要提到过这一点，但值得在它自己的部分中更多地谈论这一点。总体而言，与过去相比，VR 在最近的历史中变得更加容易获得。Oculus Quest 和 Quest 2 可能是最好的例子，因为除了耳机本身之外，它们几乎不需要任何其他东西。除了用于玩游戏的控制器之外，Quest 是完全无线的，并利用内部跟踪系统来跟踪您的身体动作。这意味着您玩游戏所需要做的就是简单地拿起它，将其绑在头上，然后您就可以立即投入使用。
如果您是 VR 新手，这似乎不是一个主要卖点，但与过去的情况相比，老实说，这些年来虚拟现实变得如此简单，真是令人震惊。某些耳机的设置过程过去比现在要困难得多，而且过去涉及的电线要多得多。随着新硬件的不断更新，随着时间的推移，虚拟现实耳机只会变得更加平易近人。但是，如果您厌倦了等待进入的好时机，那么现在是最好的时机，因为目前大多数 VR 耳机都相对简单易用。
说到未来的硬件修订……
公司在 VR 上加倍投入
几年前，当 VR 首次变得流行时，有些人怀疑它是否可能只是一种时尚。毕竟，正如我之前提到的，这项技术的购买成本非常高，并且有很多注意事项。而且由于它是一个如此小众的产品，因此 VR 设备从未被任何制造商成群结队地出售。有了这种声音，如果利润不存在，一些公司最终会停止生产虚拟现实耳机是理所当然的。幸运的是，这似乎根本没有发生。
基本上，几年前首次发布 VR 头显的大公司——Oculus、PlayStation、HTC 等——直到今天仍然在这个领域保持强劲势头。事实上，许多人继续创造他们已经发布的产品的新迭代。HTC 不久前刚刚发布了 Vive Pro 2，索尼正在打造第二代 PlayStation VR。
然而，随着时间的推移，更令人印象深刻的是，这些公司中的许多公司也特别在 VR 健身方面加倍努力。也许最好的例子来自 Oculus 及其母公司 Facebook。在过去的几个月里，人们看到 Facebook为 Quest 2创建了一个全新的营销活动，将它作为一种可以用来保持身材的物品直接向消费者推销。考虑到这一点，很明显，VR 健身继续具有无限的上升空间，并且在未来几年内只会增长得更多。
因此，如果您发现自己担心购买 VR 头显却发现几年后特定制造商将不再支持该技术，那么您现在可以放心地将这种担忧抛诸脑后。每家参与虚拟现实的公司都继续表明，它在未来不会有任何进展，这意味着您不必担心地板从您身下掉下来。
更多以健康为中心的体验不断涌现
多年来越来越突出的与 VR 健身相关的最积极的事情之一是有多少游戏继续采用鼓励高水平活动的功能。无论是通用的卡路里计数器，还是旨在让您的心率高于正常水平的专用游戏模式，许多游戏开发人员已经开始看到 VR 健身的前景，并开始添加社区中的人可以使用的新功能的优势。
所有这一切甚至都没有提到已经开始出现的游戏数量的迅速增长，这些游戏是从头开始构建的。过去，一些游戏，比如前面提到的 Beat Saber，可能通过代表玩家玩游戏的体验本身来获得健康益处。相反，随着时间的推移，许多工作室都希望从一开始就制作旨在让您大汗淋漓的游戏。
即使在您可以在家中舒适地在 VR 耳机上玩游戏的领域之外，第三方公司甚至已经开始涌现，以独特的方式利用这项技术。最好的例子之一可能是Black Box VR。通过将重量训练方法与虚拟现实技术相结合，Black Box 已经能够创建自己独特的健身房，顾客可以在美国的某些地方参加。由此产生的产品具有去“普通”健身房的许多好处，但能够为您提供与众不同的锻炼体验。
最后但并非最不重要的是，还有一波其他应用程序和软件开始出现，旨在帮助您的心理健康。如果您想过上健康长寿的生活，保持身体健康显然很重要，但照顾好自己的精神状态通常也同样重要。因此，看到这些类型的 VR 项目越来越频繁地出现是令人鼓舞的。
因此，无论您看向何处，以 VR 为重点的健康体验无处不在。随着我们的前进，很有可能我们只会继续看到更多此类活动继续成倍增加。
使用 VR 锻炼更有趣
是的，这是一个简单的原因，但也许比这个列表中的其他任何东西都重要，它是为什么 VR 健身是您应该寻求投资的最大例子。享受就是一切，尤其是在锻炼方面。
我的意思是，老实说：通过“正常”方法进行锻炼通常会很累、很无聊、很烦人。去健身房和在跑步机上跑步肯定是 99% 的人不觉得那么令人兴奋的事情。但如果你想保持身材，它被视为一种必要的邪恶。
那么为什么不摆脱那种无聊，为您的健身生活增添一些乐趣呢？无论您是年轻还是年长，玩游戏归根结底都是一种乐趣。如果您可以首先享受乐趣，同时还能燃烧卡路里或增加肌肉，那么 VR 健身提供的功能有什么可讨厌的呢？
如果您仍然对通过使用虚拟现实进行锻炼持观望态度，那么最好的办法就是亲自尝试一下。一旦你看到这个世界真的很有趣，你将来可能再也不想通过其他方式锻炼了。