宁泰铁拳系列大飞鸟龙门架拉力训练器：专业塑造完美体魄的商用健身利器！
宁泰 NtaiFitness 高拉大飞鸟龙门架拉力训练器 TEKKEN-5006 也叫双臂交叉训练机是一款商用力量型训练设备。
在健身追求中，全面且精准的肌肉锻炼对于塑造理想身材至关重要。这款大飞鸟龙门架拉力训练器凭借其卓越的设计与性能，为用户提供了实现这一目标的强大工具。 其设计严格遵循生物机械学和人体工学原理，在设计与易用性方面树立了全新的标准。
借助先进的 NtaiFitness IQ 管理系统，能够为用户带来前所未有的训练变革，使训练过程更加科学、高效。
大飞鸟龙门架训练哪些肌肉
在训练功能上，该设备具有突出的优势。对于胸大肌的厚度和线条塑造有着极为显著的效果，是广大健美爱好者锻炼胸肌的首选动作之一。同时，通过支柱架上的 18 个位置选择，能够针对腿部、臂部、背部、胸部、腹部等多个部位进行专门的训练组合，实现全身肌肉的均衡发展。
使用方法和注意事项都有哪些
使用时，首先需坐在健身椅上，双手握住把手，将肘弯抵住档板。若感觉坐的位置不合适，可轻松调节健身椅的高度。动作幅度也可通过上面两侧半月形板的孔位灵活调整。训练过程中采用 “桥” 式动作，即仅将上背贴在靠板上。
在打开动作阶段，要充分吸气、挺胸，双肩尽力后展，将全部注意力集中在胸缝上，通过精准控制，使胸部肌肉充分伸展。若对着镜子练习，可更好地观察胸肌伸展情况，从而更有效地集中注意力。
合拢时，双肘档板应相触，并稍作停顿，进行 1 - 2 秒钟的顶峰收缩，此时虽感觉费力，但能极大地刺激肌肉生长。
一般训练次数为 8 - 15 次 / 组，逐降重量做 3 - 5 组，用户可根据自身实际情况灵活调整。
为了更好地刺激上胸缝，还可变换握把方式，双臂如侧平举状伸直，拳眼向前，以腕部或小臂（依手臂长短而定）抵住档板做夹胸动作，由于双臂可交错，动作幅度大，能充分挤压上胸部，使两侧胸肌 “立” 起来，同样做 3 - 5 组，每组 8 - 15 次，可按需调节。
大飞鸟龙门架价格怎么样
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价格包含增值税、两年保修期、配送费和安装费。宁泰为您提供高品质的配送和安装服务，全心全意关注您的每一个细节要求。安装服务包括设备的组装和定位、设备测试以及安装现场最后的保洁服务。可以根据您的需要预约指定的日期和时间提供服务。
