博客文章 '2024' '一月'

与贝拉·哈迪德和丽塔·奥拉等人的保镖西蒙·牛顿坐下来讨论他独特的工作方式和严格的健身制度。

Firstbeat 的专家是高级性能分析领域的领导者，他们解释了为什么有时不应该参与锻炼。

来自Matt Bottrill Performance Coaching 的自行车教练 Dan Barnett揭示了如何找到更多的“你”时间来训练。

明星的替身演员 Bobby Holland Hanton坐下来讨论一项隐藏在人们视线之外但所有人都可以看到的工作的要求。

2020年，欧盟健身器材进口量激增至76.2万吨，同比增长25%。就价值而言，健身房和健身设备进口总额为 $3.4B，2020 年同比增长 +9.6%。

2021 年第二季度，总收入从去年同期的4020 万美元增加了 9700 万美元或 241.1% 至1.373 亿美元。连续六个月净会员增长，截至 7 月底，拥有超过 1500 万会员。

精品健身俱乐部 Barry's 表示，它正在以一年前不存在的方式让消费者获得他们的产品，从而扰乱了整个行业。

他的家人说，一名 42 岁的健身狂热者因为他在最后几天不接种疫苗的决定而“自责”

投资健身行业可能是有益的。但是，如何才能明智地投资健身行业？

健身追踪器真的能帮助你减肥吗？明尼苏达大学最近的一项研究表明，这些数字设备对于试图减肥的人来说非常值得。

研究表明，如果今天有 10 个人加入健身房，那么到第四个月结束时，很有可能只剩下三个。以下是您正在犯的一些错误。

我们发现，从 1981 年到 2000 年左右，这些国家儿童的有氧运动能力显着下降，此后几乎没有变化。孩子的肌肉健康是否也下降了？所以我们也决定研究一下。

在 2019 年创造了 350 亿美元的创纪录收入后，美国健身行业在 2020 年仅创造了 150 亿美元的收入

这对于忙碌的专业人士来说尤其重要。这是可以平衡打包的职业生涯，仍然可以得到每天的屁股踢。 下面开始吧。

让我们快速浏览一下超级运动员 Mattie Rogers 和 Brooke Ence。两位运动员都通过社交媒体慷慨地公开了各自的运动旅程，并且都已经（或正在）从他们的日常健身计划中抽出时间。