G 点是位于阴道前壁的一个敏感度和性快感增强的区域。你可以用手指找到 G 点。将一根手指插入阴道，手掌朝上，同时做出“来这里”的动作。如果你的伴侣在性交过程中用手指、阴茎或性玩具刺激 G 点， 你可能会仅通过插入就达到高潮。
有些人否认 G 点的存在。尽管研究人员对其确切位置、性质和大小意见不一，但大家一致认为 G 点是存在的。
继续阅读以了解 G 点，包括它在哪里以及如何找到它。
G 点是什么？
G 点是位于阴道内的性感区，即引发性唤起的区域。关于该点是独立的性器官还是阴蒂网络的一部分存在一些争议。
一些证据表明，G 点是位于阴道上壁的一个具有类似勃起组织的囊。
其他研究人员对这一发现表示怀疑，2017 年的一项研究也没有发现相同的结构。
G 点很可能是阴蒂网络的一部分。阴蒂的外部是位于尿道开口上方的一个小突起。阴蒂呈马蹄形延伸到阴道内。
这个“阴蒂网络”充满了敏感的神经末梢。
在性交过程中刺激 G 点时，您可能会刺激部分阴蒂。
你的 G 点在哪里？
G 点位于阴道内前壁（或仰卧时位于顶壁）几厘米处。有些人可能会发现他们的 G 点稍高一些，而另一些人则发现它更靠近阴道口。
伯曼妇女健康中心的医学博士詹妮弗·伯曼告诉《健康》杂志： “虽然每个人的情况都不同，但增高幅度都只有几英寸，大约是三分之一。”
如何找到你的 G 点
通常，你可以用手指探索阴道内壁上部，来感受你的 G 点。试着插入一根手指，手掌向上，并做出“来这里”的动作。如果你找不到 G 点，可以尝试使用向上倾斜的性玩具，这种玩具可以击中 G 点。
“它感觉有点粗糙，有点像橘皮，有时它可以被拉回褶皱处，所以你可能需要摸索一下，”伯曼博士说。“对许多人来说，在性关系中，它非常令人愉悦。”
请记住，有些人没有任何感觉，这完全正常。其他人可能会突然感到尿急。这种感觉很正常，因为 G 点靠近尿道，尿道就是尿道。
G 点高潮更爽吗？
阴道高潮和阴蒂高潮是否不同仍有争议。许多有阴道的人说，刺激 G 点（无论是独自一人、使用振动器还是与伴侣一起）带来的高潮感觉很独特。
罗格斯大学放射学系副教授巴里·科米萨鲁克博士告诉《健康》杂志： “传递阴蒂感觉的神经与传递阴道感觉的骨盆神经和迷走神经不同。由这些神经刺激产生的性高潮感觉不同，这并不奇怪。”
研究将阴蒂高潮描述为“局部的、强烈的、身体上令人满意的”。相比之下，阴道高潮“更强烈、更持久”且“更能让人心理上感到满意”，具有“全身感觉”和“悸动的感觉”。
什么是“G-Shot”？
一些医疗保健提供者提供胶原蛋白或富血小板血浆 (PRP) 注射。他们说这些注射会使 G 点比正常情况下更大或对触摸更敏感，从而增强快感。到目前为止，还没有临床试验表明“G 点注射”或“O 点注射”确实有效果。
“有传闻称，女性注射这些疫苗后，性唤起会增强，性高潮也会增强，”伯曼博士说。“请记住，人类是极具暗示性的。性反应和性吸引力与情感有很大关系。如果这些女性花钱接受治疗，她们很可能正在经历强烈的安慰剂效应。”
G 点会引发女性射精吗？
刺激 G 点可能会导致尿道突然流出透明液体。这种现象有时被称为女性射精或潮吹。
一些证据表明斯基恩氏腺发挥了一定作用。G 点中的这些腺体会产生一种有助于润滑尿道的液体。斯基恩氏腺可能具有与男性前列腺（或某些人认为的“男性 G 点”）相同的一些成分。
人们一直在争论女性射精和潮吹是否可能，就像 G 点本身一样。一些人认为这种液体是稀释的尿液，而另一些人则指出女性射精和潮吹液体是两种不同类型的液体。
快速回顾
找到你的 G 点需要时间和大量的练习。继续探索你的身体，尝试什么感觉舒服。并不是每个人都会在阴道内或周围感受到相同的感觉，有些人可能不会通过刺激 G 点达到高潮。
还有很多其他方法可以达到性高潮，还可以刺激全身的性感区。例如，如果 G 点刺激不成功，刺激阴蒂可以帮助你达到高潮。
有些人当耳朵、手指、嘴唇、乳头或脚趾参与活动时会变得兴奋并达到高潮。
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