嘿小可爱们！今天小红书上新晋的性爱作家要来揭秘一下啦！😉💄
我一直想成为人们可以谈论性的朋友。甚至在我开始写性爱文章之前，我就喜欢讨论细节，从什么是对的到什么是错的。人们的性生活对我来说很有吸引力，尤其是因为每个人的性生活通常都很不一样。
但作为一名性爱作家，我对人们喜欢什么和不喜欢什么有了更多的了解，因此我写过内容丰富的关于性爱健康的主题文章。尤其是从他们要求我们写的内容中。
有几个共同的主题，比如如何进行虚拟性爱——因为疫情——如何穿着内衣无缝地走进房间，而不会看起来像《破晓》中的贝拉在爱德华的笑声中尴尬地在房间里跳华尔兹，在哪里可以买到性玩具，如何鼓励你的伴侣给你口交，仅举几例。但在大多数情况下，每个人都想知道一件事。
“我的性生活正常吗？”
它总是伴随着他们认为在某种程度上“不合适的”性生活：他们做爱的次数、在哪里做爱、什么时候做爱、怎么做爱 —— 诸如此类，而每一次，我都会给出几乎相同的答案。
是的，这很正常！
我知道你在想，“好吧，不可能一切都‘正常’”，对此我的回答是你完全正确。当然有些情况并不典型。性交时感到疼痛？不正常，去看医生。
你的伴侣强迫你进行比你想要的更多的性生活？不正常，甩掉他们。如果你对性生活中的任何事情感到不舒服，那就不正常。我们都应该享受美好的性爱。
但如果你意识到自己做爱不够、做爱太多、不够活跃、太活跃、尝试新姿势不够多、只在晚上做爱、只在早上做爱、只口交、不口交，那么并不是你的性生活不正常；而是出于某种原因你对此感到不自在。
这就是为什么这些都是完全正常的原因，以及我告诉人们要关注的重点。
性生活“太少”或“太多”
认为夫妻性生活次数应该“完美”是一种误解。我曾反复向朋友、同事和陌生人强调，虽然没有“正常”的性生活次数，但大多数夫妻都表示他们每周做爱一次。
这能让人们不再为此感到压力吗？一点都不能。无论你或你的伴侣性欲低下，你们不住在一起，或者你们只是没有时间做爱，性生活次数多少并没有错——除非你想改变它。
只进行特定类型的性行为
许多人都担心自己的性生活很奇怪，因为他们的性行为不典型。对此，我几乎总是说：不同的人有不同的爱好！
虽然有些人可能只喜欢插入式性交，而另一些人喜欢口交，或者有些人喜欢 BDSM，而另一些人则喜欢一些人认为的“普通”性爱，但做你喜欢的事并没有错。
说实话，你和你的伴侣能够享受你们俩都喜欢的性爱，即使这对你来说似乎“奇怪”，这实际上是相当令人钦佩的。
尝试“新事物”不够
如果你还没有尝试过性爱的这些部分，那么当你阅读有关角色扮演、肛交、发裸照等内容的文章时，担心自己的性生活不正常是很常见的。
但没有必要急于尝试那些不让你兴奋的事情。想尝试一些新的东西吗？好极了！但如果你们中的一个人不感兴趣，就不要强迫自己或你的伴侣。
以下是我的建议
当有人问我他们的性生活是否正常时，我会立即进入建议模式，但方式可能与你想象的不同。我不会告诉他们要多做爱或尝试新事物，而是告诉他们如何增强性自信，并鼓励他们对性欲和性生活感到更自在。
谈论性
了解周围其他人的性生活是理解每一种性生活都是有价值的有力工具。假设你担心自己性生活过多，性欲过高，但后来你和别人交谈，发现他们担心的是性生活不够。
很可能，你们会互相嫉妒！然后，你和你的朋友就可以坦诚地谈谈你为什么会有这种感觉。也许你对你和你的伴侣有某种怪癖感到不安全，谈论这种怪癖如何影响你的性生活会积极地激励朋友敞开心扉谈论他们所参与的怪癖。
如果你是一个比较注重隐私的人，就不必谈论得特别私人，但与伴侣以外的人谈论你的性生活这一简单行为可能会鼓励你以不同的方式看待它。
解决任何变化
您或您的伴侣最近是否经历了重大的生活变化？（也许是全球疫情！）也许您刚刚搬家或换了新工作，这影响了您的性生活。性当然很有趣，但它也是为了促进亲密关系和彼此联系。
应对重大的生活变化是您和您的伴侣建立联系的另一种方式，因此您可能会减少性生活，因为您已经通过其他方式进行交流。
自慰
我会推荐手淫来解决生活中的任何问题。压力大？心烦意乱？兴奋？就用手淫解决吧！但如果我不描述手淫和性自信之间的关系，那我就太失职了。
知道你可以让自己达到高潮是非常强大的，而且这是一种了解自己身体的好方法，无论是身体上还是精神上。你可以看看你喜欢什么，然后告诉你的伴侣。
如果你性欲低下，手淫会让你在下次做爱时更兴奋。手淫的好处数不胜数，我想说，它几乎是实现你梦想中的性生活的必需品。
关注你的性兼容性
很多时候，人们告诉我他们担心自己的性生活在某种程度上不正常，我会问他们的伴侣是否曾说过希望他们的性生活有所不同。他们几乎总是说不。
对我来说，这通常意味着你们在性方面是相容的。遇到一个和你有相似性欲、喜欢相同性行为、有相似怪癖或恋物癖、喜欢同时做爱的人是一种意想不到的快乐。
如果你对自己的性生活感到不自在，想知道与别人相比如何，请记住这一点。你和你的伴侣意见一致，这是值得兴奋的。
如果你也对性爱话题感兴趣，快来关注我吧！让我们一起探讨性爱的美好，共同成长！💖✨
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