COVID-19新冠病毒之后，如何快速恢复私人教练和健身工作室的业务？

在过去的几周中，我们见证了COVID-19新冠病毒对私人教练和健身工作室的影响：客户以前喜欢的高接触，进步和“个人”体验已转向通过电子邮件编程，网络，内容和视频，并使用家用健身器材作为设备。回到健身房？要特别小心，尽管私教和健身工作室培训的前景仍然未知，但是您可以将一些明确的策略纳入重新开放健身房的过程中，仔细阅读健身房和健身中心雇主的COVID-19须知信息，以确保培训在未来数月乃至数年内都保持强劲。

培训事项

个人和小组培训是大多数机构的主要收入来源。不用说，全球运营商都在关注如何安全有效地恢复这些部门。在重新打开设施门之前，您必须考虑新的方面，例如员工和客户的安全，社交距离和设备间距以及精确的消毒方案。健身设施必须以最好的意图和向其他已经学习或同时学习的人的学习中发扬光大。可以按照如下的提示以继续支持和发展我们的教练和小组教练。

重新考虑布局与距离

对于私人教练，小组教练和其他设施，业务无法像关闭COVID-19之前那样恢复。这既带来挑战，也带来机遇。考虑仔细评估您的私人培训部门的当前模式，并探索有关空间，设备和消毒需求的所有机会。

对于任何私人教练而言，一个挑战就是在可预见的将来立即实现事实上的社会疏远。您如何帮助培训师保持社交距离，并考虑培训区域和设施之间的间隔？一些设施的布局可能会带来很大的间距限制。但是，请考虑设施或室外空间的所有区域，它们可以作为客户的“私人”培训区域。

是否存在一些会议室，办公室，篮球场，停车场或车库等大部分闲置或最好在此时转换的区域？通过将它们变成私人“培训工作室”来操纵这些区域。这将使客户感到免受其他成员的伤害，并使培训师可以在工作时间内更准确地进行社交疏导。培训师也可能有需要或希望继续进行虚拟培训的客户；如果培训师有这样做的空间，则他或她可以留在现场，并更有效地为虚拟和面对面的客户提供服务。

除私人空间外，在健身地板上最大程度地增加大型设备的间距，以遵守社会疏导准则。对于大多数设施环境而言，这是一个很高的要求，但导航和维护则是必需的。对于大型设备，请删除不常用或不需要的设备，以留出更多空间。例如，在某健身中心，我们删除了重复的椭圆机和拉伸笼。我们的间距使我们能够保持固定的机器，但如果没有，我们将去除二头肌，三头肌，胸蝇或肩部侧举机器等次级力量项目。所有这些练习都可以通过大飞鸟或哑铃进行复制。对于小型设备，请考虑删除培训人员可以在私人空间或健身地板上使用的设备。任何删除的项目始终可以在重新打开的后续阶段中重新引入。

与您的教练联系

这个新的健身世界将需要您的全神贯注，但是在此过渡期间，必须继续支持您的私人教练。对于许多培训师而言，有限的设备选择和空间，以及可能减少的客户日程安排，将颠覆首选的培训方式和信心。

安排每周的团队会议，讨论规程并建立鼓励–确定有效的方法，无效的方法以及从培训师和设施周围收集的任何见解。在此期间，必须让团队共享编程和设备使用思想以及与设施协议的客户对话，以提高培训人员的士气和团队合作精神。私人教练是工厂的第一线，因此，在工厂向前推进时，他们的投入是无价的。

小组培训的变化

由于小组形式，小组训练环境对于许多人而言将是谨慎的领域，但是有必要找到使能量保持活力和在这些空间中可用的产品的方法。根据社会距离标准限制班级人数；请注意小组培训环境的平方英尺，并应根据工作室的大小努力设置参与者人数。参与者应获得一套固定的设备选择，这样在上课时不会出现任何设备共享的情况。对于库珀健身中心的小组计划，我们实际上将参与者人数的上限设置为低于平方英尺允许的人数，以便参与者可以继续使用综合训练设备，而不仅仅是小型功能设备。

对于小组教练团队，请投资于他们的编程创造力，以使加入新动力的力量强大，并吸引小组参与者。小组教练将被要求花很少的钱去做很多事情，因此要定期亲自或虚拟地聚集这支团队，以“思考坦克”的编程策略和各种装备项目的周期化，从而为参与者提供多样性。

调整您的训练格式

虚拟课程选项允许教练在设施关闭期间保持参与者的联系，即使在设施重新开放后，对于高风险或犹豫的参与者来说，这仍然是无价的。您也可以在非上课时间在工作室内启动虚拟编程。最终，可能需要增加小组培训的经验，以确保遵守社会疏离和设备使用惯例。

也可以选择通过直播课程和视频聊天以外的工具与成员联系。发布每周锻炼计划，包括客户应在便利的情况下完成的个别锻炼。除了面对面的一对一或小组会议外，这是与客户保持联系的一种很好的附加方式。

清洁和消毒方法

设备和消毒协议的使用将在这段时间内携手并进。设施面临着客户恐惧和担忧的加剧，因此必须努力提供适当的卫生环境。

根据最新研究戴口罩可能最多运动15分钟，每个健身房都必须提供大量的卫生湿巾和喷雾剂，纸巾和毛巾，以及建议的工作人员个人防护设备。如果不是每个大型力量和有氧健身设备件都可用，则应在健身地板上的多个区域提供清洁用品。健身器材上普遍含有高水平抗药细菌，保持环境卫生是非常重要的工作。

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