我们大多数人倾向于将“良好的性爱”等同于令人满意的前戏和性交，但事实是，良好的性爱不仅仅包含技巧。类似于早晨为一天定下基调，性爱开始的方式也可以为令人满意的性交定下基调。
这是一个很简单的概念，直到你考虑到关键点：你可能希望性爱以一种方式开始，而你的伴侣可能想要完全不同的东西。这就是为什么知道和理解你和你伴侣的性爱开始方式如此重要。没有它，你可能永远无法从头到尾拥有令人满意的性爱，至少不能同时拥有。
性启蒙风格由临床性学家兼性研究员Petra Zebroff 博士于 2021 年提出，顾名思义，是指某人喜欢由伴侣发起性行为的方式。
自诞生以来，它们就被认为是亲密关系的改变者，据说是培养和维持长期亲密关系的关键。接下来，您需要了解有关性启蒙风格的所有信息，如果您的性启蒙风格与伴侣不同该怎么办，以及两者之间的更多内容。
嘿小伙伴们！今天博主来分享一下关于性爱启蒙的秘籍，让你们的激情不减哦！😏
性启蒙方式有哪些？
性启蒙风格可以生动地洞察一个人究竟是如何被唤起的，包括他们的性欲触发因素、欲望和整体性偏好。主要有四种风格——感觉、感性、诱人异国情调（或性感异国情调）和屈服。
就像了解你和你伴侣的爱情语言可以改善沟通和欣赏一样，了解彼此的启蒙风格可以增强你们在卧室里的沟通和功能；它让你更好地了解你们各自最能反应的性刺激。
这些风格也是加深亲密关系和联系的重要工具。由于启蒙风格可以帮助您更好地了解您的身心对什么反应最好，因此表达您的性唤起和欲望自然会变得更容易。
性满足是健康关系的重要组成部分。能够与您的伴侣讨论您的需求和需要可以确保你们每次都能获得令人满意的体验。以下是四种风格的解释：
感觉
具有这种性启蒙方式的人严重依赖感官来获得性刺激和性唤起。基本上，只有心情恰到好处，他们才会感兴趣。虽然他们喜欢纵情于五种感官，但他们也需要身体刺激来唤起性欲。使用感觉性启蒙方式进行性爱的一些方法包括：
- 为他们提供感官按摩，配有精油、环境灯光、音乐和蜡烛
- 让她们蒙着眼睛躺在铺着豪华床单的床上，然后喂她们吃催情零食（比如裹着巧克力的草莓）
- 参与温度游戏
感伤
任何具有感性主动型的人在与伴侣产生情感联系时，性生活都会变得兴旺。这实际上是他们建立令人惊叹的性亲密关系的基础；他们专注于建立关系并首先保持健康。
正因为如此，浪漫的举动对他们来说意味着一切；这让他们知道伴侣关心他们，这反过来又让他们对亲密关系感兴趣。一些以感性主动型开始性生活的方式包括：
- 将刺激的对话作为前戏的一部分
- 为他们策划一场或惊喜的亲密约会之夜，充满渴望的凝视、温柔的爱抚和令人振奋的对话
- 练习密宗性爱，这是一种专注的性爱技巧，可以加深你们在卧室内外的联系
诱人异国风情
具有诱惑-异国情调（或性感异国情调）启动风格的人已经掌握了诱惑的艺术。任何有助于建立期待感的事情，例如餐桌对面的偷窥，以及让他们参与吸引力动态的事情，例如在酒吧遇到性感的陌生人，都是关键。
思考或谈论性也是让他们兴奋的主要因素；沉迷于他们的幻想或考虑新奇或禁忌的性接触会激发他们的性欲。以诱惑-异国情调启动风格启动性行为的一些方法包括：
- 在他们耳边低声诉说你的幻想，告诉他们你独处时想做什么
- 在公开或私下进行角色扮演，或穿着性感的服装（如内衣）来吸引他们
- 一起看色情片，向对方展示你的幻想和想要尝试的东西
投降
这种主动风格以放弃控制为目的，这也是其名称的由来。让别人在卧室里掌控一切是他们最大的兴奋点。通常，他们倾向于让他们玩弄权力动态的性场景，比如支配和服从。
他们觉得最需要的是自信的伴侣，这种伴侣不怕告诉他们该做什么，也不怕大胆地表明他们真正想要他们。一些以屈服主动风格开始性爱的方法包括：
- 尝试双方同意的 BDSM，扮演主导者的角色，而对方则是顺从者
- 通过将对方拉向你或（轻轻地）将对方推向墙壁来制造性紧迫感（对方一走进门就这样做可以增强性唤起）
- 在前戏或性交过程中掌控局面，告诉他们去哪里、做什么
如何找到你的性启蒙风格
根据泽布罗夫博士的说法，“每个人都有一张复杂的‘地图’，上面标明了哪些东西能让他们兴奋”，但最常见的是，一两种性启蒙风格比其他风格更能让他们兴奋。
倾听你的身体是判断你最能产生共鸣的最简单的方法。性冲动和权力动态的想法会让你感到兴奋和烦恼吗？你可能有一种屈服性的性启蒙风格。
如果你的伴侣今晚“营造气氛”，你会立刻兴奋起来吗？你可能有一种感觉性的性启蒙风格。也许你两者都有！
如果您不确定自己属于哪种性启蒙方式，请不要担心。泽布罗夫博士在其网站上提供了一项测验，可帮助您找到答案（您知道我们有多喜欢测验）。
您可以自己做，也可以将其发送给伴侣，或者将问题作为与伴侣讨论性启蒙方式的提示。
如果你的主动风格与伴侣不同，该怎么办
性爱不是千篇一律的，所以如果你的主动性与伴侣的不一样，也不要紧张。作为一个“感觉主动性”与“屈服主动性”结合的人，我可以亲身证明，这并不会毁掉这段关系。
相反，这仅仅意味着建立开放的对话并不断沟通性爱是关键。这很重要，不仅因为它可以确保你们双方都了解彼此的欲望和界限，还因为品味会改变和发展。
要进行这种对话，首先要公开讨论性欲触发因素、欲望和幻想以及卧室的界限。这将让你们双方了解如何让对方兴奋，并更容易创造令人满意的体验。
从这里开始，你们可以讨论并尝试将每种启动方式融入你们的性生活。例如，我的丈夫通常会通过给我做感官按摩来启动性生活，一旦我感到被充分唤醒，我就会掌控一切。
尽管他是发起者，但最终他还是放弃了控制权，而我可以通过挑逗自己的感官来慢慢进入体验。
请记住，可能需要反复尝试才能与伴侣找到合适的相处方式，这没关系——这完全正常。混合性启蒙风格可能对某些情侣有用，而另一些情侣可能更喜欢交替使用；他们可能喜欢先迎合一方的喜好，然后再迎合另一方，等等。没有对错之分。
此外，性取向是流动的。我们大多数人身上都有一点每种启蒙风格，即使这不是我们喜欢的方法。
总之，性爱启蒙是让你和伴侣更加了解和尊重彼此的过程，记得要保持开放的心态和积极的态度哦！
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