宁泰铁拳系列坐式肩膀推举训练器：精准雕琢肩部力量！
宁泰 NtaiFitness 坐式肩膀推举训练器 TEKKEN-5015是一款商用力量型训练设备。TEKKEN商用健身器材系列设定了生物机械学、人体工学、设计与易用性方面的新标准。且得益于NtaiFitness IQ管理系统，将永久变革您的训练方式。
在健身器材产业领域，坐式肩膀推举训练器是重要的上肢力量训练设备之一。
广泛应用于各类健身房、健身工作室及体育训练场所，满足不同人群强化肩部肌肉的需求。随着健身行业的持续发展，消费者对训练器的性能、易用性和智能化程度越发关注。
宁泰作为知名品牌，其铁拳系列坐式肩膀推举训练器凭借先进的生物机械学和人体工学设计，在市场中具有较强的竞争力。
它不仅为健身初学者提供了便捷有效的训练工具，也推动了整个坐式肩膀推举训练器市场在技术和功能方面的不断进步，促进了健身器材产业的创新发展，助力更多人实现肩部力量与形态的完美提升。
坐式肩膀推举训练器训练哪些肌肉
肩推是发展上半身肌力很好的动作之一，主要是发展我们垂直推的力量！其主要训练的是肩膀的三角肌，斜方肌、上胸、手臂三头.坐姿推肩训练器锻炼的主要肌肉为三角肌。
坐式肩膀推举训练器使用方法和注意事项
- 端坐于器械上，双手握紧器械，保持上体直立，背靠在器械上。身体保持胸、收腹、沉肩、下颚微微内收的姿态。双
- 选择合适的重量。手握把手，肘关节90度，手腕直立。
- 肩部三角肌发力向上推起把手（肘关节微屈，双臂不要完全伸直），充分感觉三角肌的收缩。
- 完成动作后，慢慢下放至大臂和地面平行或略低，不要使器械的配重片相。
- 上推时呼气，放时吸气。动作速度：上推是2秒下落时2秒匀速进行
动作提示：
- 上推时肘关节不“锁死”腕也必须直立，保护腕关节。
- 初学者可训练2-3组，每组15–20次。量的选择应以每组能够完成15次为准，不出现动作力竭或作变形。
坐式肩膀推举训练器价格
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价格包含增值税、两年保修期、配送费和安装费。宁泰为您提供高品质的配送和安装服务，全心全意关注您的每一个细节要求。安装服务包括设备的组装和定位、设备测试以及安装现场最后的保洁服务。可以根据您的需要预约指定的日期和时间提供服务。
