在进行客户评估时，您会问他们是惯用右手还是惯用左手？惯用手通常不是评估表上的标准问题，但也许应该添加。惯用手会对姿势和发生肌肉骨骼损伤的风险产生明确的影响。
习惯性运动模式、重复性运动、损伤、手术和损伤的不完全康复都可能导致肌肉失衡。惯用手会进一步影响这些不平衡。对于惯用右手的人来说，他们可能会表现出一种低效的姿势，贯穿整个动力链，从手一直到脚。下面是对右手姿势的描述（对于左撇子，列出的两侧是相反的）。
拉长或活动不足的肌肉包括：
- 左侧躯干肌肉
- 右髋外展肌
- 左髋内收肌
- 右腓骨短肌/长肌
- 右 TFL
- 左胫骨后肌
- 左拇长屈肌/趾长肌
缩短或过度活跃的肌肉（与上述相反）：
- 右侧躯干肌肉
- 左髋外展肌
- 右髋内收肌
- 左腓骨短肌/长肌
- 左 TFL
- 右胫骨后肌
- 右拇长屈肌/趾长肌
总体而言，当观察右手姿势的客户的静态姿势时，他们会出现右肩下收，肩胛骨内收，骨盆侧倾，右髋关节内收，向内旋转（左髋外展），甚至一些右脚旋前。
因此，如果客户表现出这种姿势，则可以就锻炼计划（抑制和延长过度活跃、缩短的肌肉并激活延长、不活跃的肌肉，然后整合）以及对日常生活活动 (ADL) 和工作环境比如左手拿东西、把钱包放在左肩上、把婴儿抱在对面的臀部、坐着交叉腿、从鼠标切换到轨迹球式机制、使用耳机使用手机、驾驶汽车自动挡车与手动挡车等。
大约 30% 的人是左撇子，其中许多人根据他们如何放置和握手书写而有发展腕管的风险。有些人用手腕处于过度弯曲位置“覆盖”，而其他人则用手腕处于低弯曲位置“覆盖”。
左撇子使用这些位置，以便他们可以看到他们正在写的内容，同时不会玷污他们的工作。此外，大约三分之一的与工作相关的肌肉骨骼损伤发生在肘部、前臂和腕部，您可以看到通过腕部和肘部关节保持适当的运动范围和力量是多么重要。
在客户评估期间，包括一个关于惯用手的问题可能是明智的。还要考虑询问他们在哪条腿上占优势，因为他们并不总是与手在同一侧占优势。在单腿平衡活动中，腿部优势可能变得明显，非优势腿通常表现出更多的稳定性。