嘿，亲爱的们！今天来聊聊一个让人心跳加速的话题——A点！😏 你知道吗？A点可不是随便的地方，它可是提升你性爱快感的秘密武器哦！
如果你问我们，女性的身体相当神奇。尽管医学研究没有给予女性足够的重视，但几个世纪以来，女性仍然设法找到快感点、刺激它们并获得性高潮。
鉴于此，关于女性性高潮和我们身体中各种性感区的新研究不断涌现也就不足为奇了。
最近，我们很高兴对另一个快感点：A 点进行了自己的研究。这次最新的研究丰富了我们健康性生活的主题文章。
A 点并非新发现，但它是一个越来越受关注的性感区。
越来越多的女性正在了解和发现它，而且可以说，她们很高兴自己做到了。
不用说，这让我们开始思考：A 点到底是什么？如果它如此强大，为什么我们在单独和伴侣性行为中不更频繁地刺激它？一位躯体性教育者正在帮助我们深入了解细节。
接下来，您需要了解关于 A 点的所有信息，包括它是什么、它位于哪里、刺激它的好处以及如何刺激它（单独或伴侣性行为）。
下面我来分享一下最基础的知识吧，快来看看吧！👇
A 点是什么？
A 点也被称为前穹窿性感区 (AFE)，是鲜为人知的性感区之一。
然而，它超级敏感，受到刺激时会引起强烈的性反应。
根据躯体性教育家 Kiana Reeves 的说法，这个快感点位于阴道管深处约 4 到 6 英寸处，在膀胱上方，紧靠宫颈前部。
因为它位于G 点的正后方，所以 A 点通常被认为是 G 点的延伸；然而，Reeves 解释说 G 点是一个较小、特定的快感点，而“A 点更像是一个一旦受到刺激就能体验到快感的一般区域。”
当刺激 A 点时会发生什么？
它可以增加阴道润滑度
阴道干涩可能非常常见，但这并不意味着阴道吸吮减少；毕竟，它会让性爱更痛苦、更不愉快。
但事实证明，刺激 A 点可以解决这个问题。“因为它是一个性感区，A 点具有大量神经末梢，可以释放强烈的愉悦感并触发自然的阴道润滑，”里夫斯告诉我。这与1997 年对 A 点的研究相吻合，该研究发现 10-15 分钟的 AFE 刺激可以显著改善湿润度。
当然，这并不是说你应该跳过前戏或润滑剂——因为你绝对不应该。
相反，当与 A 点刺激结合使用时，你可能会在更短的时间内体验到更自然的阴道润滑。
它可以帮助你体验新的愉悦感觉
每个人的身体都不一样，每个人的愉悦感也不同。
但刺激 A 点的美妙之处在于，你可以尽情体验新的快感。里夫斯解释说，刺激 A 点可以让你了解当特定的快感点受到刺激时，你的身体会如何反应。这种性探索不仅可以帮助你更多地了解自己，了解你喜欢什么和不喜欢什么，还可以帮助你挖掘你的性能量。
了解身体的内部运作可以让你获得令人难以置信的力量和自由。
反过来，这也可以在伴侣性行为中获得极大的性满足，因为你将能够清楚地表达什么有效，什么无效。
它可以帮助你体验一种新的高潮
据里夫斯说，刺激 A 点可以增加血流量、增强性唤起并释放让人感觉良好的激素（如血清素和多巴胺）。
所有这些都可以增加您获得内部高潮的机会。“刺激 A 点通常会带来与通过阴道或阴蒂刺激所获得的高潮体验不同的高潮体验，”她解释说。
刺激 A 点带来的高潮如此独特的原因在于这个性感区特别敏感。
通常，针对它可以增强快感、敏感度和压力感，这些感觉可以传遍您的整个身体；您基本上对每一种感觉都更加敏感，并为惊天动地的高潮做好了准备。
如何刺激 A 点——单独或伴侣
人们常说，任何有价值的东西都来之不易，这种观点在这里也适用。
里夫斯说，找到并刺激 A 点有时说起来容易做起来难——但不要紧张。谢天谢地，熟能生巧，你可能只需要尝试几次就能找到自己的 A 点。
以下是单独或与伴侣一起刺激 A 点的方法：
用手指
如果您是第一次熟悉 A 点，您可能希望先用手指。这样可以让您了解 A 点的位置，并在您独处或与他人在一起时进行更精确的刺激。
为此，Reeves 建议将一根或两根手指插入阴道并将它们卷起至肚脐。
由于您必须越过 G 点才能到达 A 点，因此您可能需要插入整个手指。
从这里开始，您可以以“到这里来”的动作移动手指来刺激这个性感区。如果您让别人探索您迷人的 A 点，请指导他们完成这些步骤。
性玩具
如果您沉迷于单人游戏，Reeves 建议借助弯曲的性玩具。
这对于那些因为手指不够长而无法触及 A 点或觉得用手指瞄准它不舒服和不方便的人来说尤其有用；毕竟你必须深入。
虽然 Reeves 喜欢使用轻微弯曲的振动棒，但弯曲的玻璃假阳具或其他您选择的弯曲玩具也可以在这里使用。
无论您选择什么，使用性玩具都会让您更容易触及 A 点。
找到 A 点后，使用玩具尝试不同的动作和刺激方法。
不要将玩具来回移动，而是尝试左右移动、画圈移动或将其压在阴道壁上以进行持续刺激。
专注于探索这个快感点而不是高潮会有所帮助；这种心态会让你真正地花时间，尽情享受体验，感受 A 点带来的所有快感。
尝试缓慢、轻柔地插入
认为刺激 A 点不是伴侣可以为你做的事情吗？再想想。
根据 Reeves 的说法，使用缓慢而温和的插入并对流行的插入式性爱姿势进行一些调整即可达到目的。
“以后入式或传教士式性爱姿势抬起双腿有助于到达 A 点，”Reeves 解释道。
如果你采用传教士式性爱，请尝试将膝盖抬至胸部，在臀部下放一个枕头，或将双腿环绕在伴侣的背部。
这会无意中引导插入你体内的伴侣向上向前运动，而这正是你想要的，因为 A 点的位置。
同样，如果你是后入式，确保你的伴侣的角度比你高。这样可以确保他们能够插入并瞄准阴道壁，进而到达 A 点。
如果你弯腰靠在家具上或靠在垫子上保持平衡，或者只是将臀部向上和向后移动，你可以尝试抬起一条腿并将其绕在伴侣的大腿上。
如果你想要更进一步，尝试踮起脚尖，背对着门框，让伴侣从后面进入你。
一旦它们进入你的深处，尝试执行你在自慰时刺激 A 点时使用的相同动作。
这可能意味着转动你的臀部，来回摩擦它们，或者只是将它们靠在你的阴道壁上。
与伴侣性爱中的其他一切一样，良好的沟通是关键；充满爱意地告诉你的伴侣如何调整他们的位置以到达你的 A 点，并相信，你们俩很快就会体验到更大的性满足感。
🛡️ 总之，A点的探索是一个充满乐趣的旅程，值得每个人去尝试！
希望我的分享能帮助到你们，快去试试吧！
💖 标签：#A点 #性爱技巧 #女性健康 #亲密关系 #探索乐趣
更多更多