后蹬练习器

宁泰纯享系列后蹬练习器：专业强化腿部与腰部力量的健身神器！

宁泰 NtaiFitness  后蹬腿练习器 ONEUP-3001是一款商用力量型蹬腿训练器。

宁泰大黄蜂器械后蹬练习器机器可在闭合的动力学链中复制后踢动作，是安全有效地训练臀肌、绳肌和股四头肌的理想选择。所有力量机器都可以在有指导的环境中提供自由重量的感觉，并且按照生物力学，人体工程学和安全性方面的最高标准制造。

在设计与制造方面，它遵循生物力学、人体工程学和安全性的最高标准，经过严格的实验室强化测试，确保在耐力、拉伸应力、变形、冲击、磨损等方面远超正常使用的合格标准，具备出色的耐用性和可靠性。宽大的脚踏板提供了更好的推动面和更多样的锻炼方式，符合人体工程学的骨盆垫能让使用者放松背部，地面腿垫可减轻支撑肢体的重量，这些设计都旨在提升训练的舒适度和效果。

• 宽大的脚踏板可实现更加多样的锻炼，并提供了一个更好的推动面。
• 符合人体工程学的骨盆垫可使后蹬练习器机器的使用者放松背部，而符合人体工程学的地面腿垫可减轻支撑肢体的重量。
• 我们在实验室对设备器械及其组件进行强化测试，在规定的时间24小时内，在最大的工作负载能力上要求最大限度的重复次数，我们强调产品质量标准要远远超出可保证其正常使用的各项指标的合格线，如耐力、拉伸应力、变形、冲击、磨损等，以确保最大的耐用性和可靠性。
• 大黄蜂器械后蹬练习器提供了最佳的运动轨迹和最佳的工作负载分布，使用户能够在保护关节的同时力求实现最大程度的肌肉激活和力量输出。

训练哪些肌肉

利用自重，增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力、腰部肌肉力量。

使用方法和注意事项

1. 选择好适合自己的重量后，躺在倒蹬训练器的躺椅上，头和躯干（整个背面）都要贴紧躺椅，腰不可悬空；双手分别握住左右两侧的安全把手；
2. 双脚平行踩实黑色训练板区域（确保在训练时膝关节不超过脚尖），左右脚间距（距离）与肩同宽；脚跟或脚尖都不可以离开训练板；双腿发力，双手慢慢打开安全把手，这时双腿开始承受所有负重，双手握住左右两侧的固定把手；
3. 开始做膝关节的屈曲和伸展运动：训练过程中要始终保持膝关节和脚尖方向一致，不可内扣或外展；腰腹一定要收紧，不可以左右摇晃身体；双膝不可以在训练时锁死，更不可以颤抖；
4. 训练结束时，双手握住安全把手并使负重再次固定在倒蹬训练器上，确认无误后方可离开。
5.  

后蹬腿练习器小腿训练ONEUP-3008价格怎么样

此外，该产品价格包含增值税、两年保修期、配送费和安装费，宁泰提供高品质的配送和安装服务，可按用户需求预约时间进行设备的组装、定位、测试及现场保洁等工作，且该设备不配备显示屏。无论是专业运动员还是健身爱好者，都能借助这款后蹬练习器有效地提升自身的力量和运动能力。